6 razloga zašto jesti orašaste plodove svaki dan

Za zdraviji život

Iskreno, ludi ste ako ne jedete orašaste plodove svaki dan. (Naravno, osim ako ste alergični.) Već neko vrijeme naučnici trube kako su bademi, orasi, pistacije i slični plodovi zdrav dodatak prehrani. A nedavna istraživanja su pokazala velike prednosti svakodnevnog konzumiranja orašastih plodova.

6 razloga zašto jesti orašaste plodove svaki dan
Foto: Unsplash

Smanjite rizik od raka! Smršajte! Učinite jela ukusnijim! Ima li nešto što orašasti plodovi ne mogu napraviti?

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak