Sudionici studije koji su pojeli šaku orašastih plodova dnevno imali su 15 posto manje šanse za razvoj raka u poređenju sa onima koji su jeli manje od toga ili nimalo. Ovo se može pripisati antioksidansima u orašastim plodovima koji štite stanice u organizmu.
Razlog 3: Smanjit ćete rizik od raka
6 razloga zašto jesti orašaste plodove svaki dan