Mnogi ljudi ne znaju da je cvekla odličan izvor vitamina C - antioksidansa povezanog s jačanjem imuniteta i pomaganjem ćelijama da se obnove. Također, cvekla sadrži dosta folata i vitamina B, što može biti korisno u smanjenju rizika od kognitivnog pada.
9
9/10
Cvekla
Brži gubitak kilograma: Ukusni ugljikohidrati koji su dobri za vas
