Ako čips čini redovan dio vaše prehrane, vjerovatno ne konzumirate onoliko hranjivih tvari koliko biste trebali. Čips ima niske udjele vitamina i minerala, a vrlo često se radije posegne upravo za čipsom nego li za namirnicama koje imaju više hranjivih tvari. Konzumacija zdravih grickalica može pomoći da u prehranu uvrstite potrebne hranjive tvari. Stoga, kada god možete, radije ne posežite za čipsom između obroka, već birajte zdravije opcije.
2
2/7
Loša prehrana
Čips je opasna grickalica: Nećete ga više jesti
Ja sam se zatrovala jedući čips. Svakog drugog dana sam jela čips, dok me jednom tako nije zabolio želudac. Osjećala sam mučninu, glavobolju... Pokusala sam spriječiti bol na razne načine(masiranjem, pijući taplete, lagana ishrana itd.). Nista mi nije zaustavljalo bol. I tako sam u kući ležala nekoliko dana. Kada me je prošlo, od tada više nikada nisam uzela ni zalogaj čipsa.