Ljetno povrće u kojem mnogi uživaju je poznato po visokom sadržaju vlakana, koja su izuzetno važna za pravilno kretanje crijeva. Efekti ove jednostavne namirnice su oslobađanje od kiselosti želuca, gastritisa i peptičnih čireva.
Krastavci
Dobar doručak za zdravu probavu: 5 namirnica koje trebate jesti ujutro