Žute paprike sadrže puno vode, stoga vas ova namirnica može hidratizirati. Ova hrana sadrži i važne makronutrijente, tako da ćete konzumiranjem paprike povećati udio zdravih ugljikohidrata, proteina i masti u tijelu. Paprike su izvrstan izvor vlakana i antioksidansa, te vam pružaju neophodne folate.
Žute paprike
Dodajte boje u vaš tanjir: Šest namirnica žute boje koje će poboljšati vaše zdravlje