Doručak se smatra najvažnijim obrokom u danu, ali s obzirom na užurban život oko nas i sve obaveze koje nas čekaju, ponekad upravo ovaj obrok zanemarujemo.
Greške koje pravite kada je doručak u pitanju
Započnite dan kako trebaStavite doručak na listu prioriteta ujutro ako vam je stalo do vašeg zdravlja i izgleda. Bez obzira koliko vremena imate, ili da li brojite unos kalorija, postoji idealan doručak koji će odgovarati vašim potrebama.