Jaja

Hrana koja će vam pomoći da izgradite vitke i oblikovane mišiće

Jaja sadrže visokokvalitetne proteine, devet esencijalnih aminokiselina, holin, zdravu vrstu masti i vitamin D. Jaja možete uključiti u ishranu vrlo jednostavno, te su brojna istraživanja pokazala kako nisu štetna za zdravlje. Možete ih jesti za doručak na različite načine.

Prethodna 4/10 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.