Mikrobi poput masnih kiselina i polifenola se nalaze u maslinovom ulju. Istraživanja su pokazala da pomaže u smanjenju upale crijeva, te ga možete koristiti kao preljev za salatu ili ga koristiti da premažete kuhano povrće.
7
7/8
Maslinovo ulje
Hrana koja je odlična za želudac: 8 namirnica
što je sa vlaknim,,