Ova opcija doručka je izuzetno kalorična. Masna pržena hrana obično se prži na biljnim uljima koja se zagrijavaju. Birajte kuhana jaja ili kajganu umjesto jaja prženih na ulju. Možete odabrati i zdravija ulja, poput maslinovog i kokosovog za pripremu doručka kako biste sačuvali vaše srce.
Masna hrana
Hrana koju nipošto ne trebate jesti za doručak