Upalite blender i započnite dan s ukusnim zelenim smoothiejem. Lisnato povrće ne samo da je puno vitamina C i E, već je bogato i folatima. Ova tri antioksidansa su ključna u borbi protiv bolesti. Kelj i špinat su izuzetno zdrave i raznovsne namirnice u kojima možete uživati na različite načine.
Kelj i špinat
Hrana za jačanje imuniteta koja je korisna u borbi protiv alergija