Suho voće

Kako se zdravo udebljati? 10 namirnica koje vam mogu pomoći

Suho voće je visokokalorična grickalica koja također pruža antioksidante i mikrohranjive sastojke. Možete birati između različitih vrsta sušenog voća za debljanje, poput grožđica, hurmi, sušenih brusnica i slično. Suho voće sadrži puno vlakana, a većina minerala i vitamina ostaje u voću čak i nakon sušenja.

Prethodna 7/10 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.