Pržena hrana je doslovno prepuna zasićenih masnih kiselina koje se ionako previše unose u organizam i na koncu vode do niza posljedica kakvo je zakrčenje krvnih sudova i povećanje rizika od srčanog i moždanog udara. Izvrstan okus takve hrane, doveo je na sami vrh prema opasnosti budući da se konzumira u enormnim količinama, dok istovremeno stručnjaci preporučuju drastično smanjenje unosa takve hrane ili čak njeno eliminisanje iz ishrane.
Pržena hrana
Koju hranu bi prvu trebalo eliminisati iz ishrane?