Mahunarke

Najbolje i najgore namirnice za nadutost

Vjerovatno ste već svjesni toga da grah, zajedno s lećom, sojom i graškom, izaziva nadutost. Proteini mahunarki sadrže šećere i vlakna koja naša tijela ne mogu apsorbirati. Kada mahunarke dođu do debelog crijeva, loše crijevne bakterije se hrane njima. Ovaj proces dovodi do nadutosti.

Prethodna 2/11 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.