Kurkuma je začin sa snažnim zdravstvenim prednostima. Aktivni sastojak koji se nalazi u kurkumi, kurkumin, može smanjiti upalu i razinu šećera u krvi, a istovremeno smanjuje rizik od srčanih bolesti. Kurkumin može biti koristan za zdravlje bubrega kod osoba koje pate od dijabetesa.
Kurkuma
Najbolje namirnice za kontrolu dijabetesa