Najbolje namirnice za zdraviju i čišću kožu

Avokado je bogat zdravim mastima, koje imaju koristi u mnogim funkcijama u vašem tijelu, uključujući i zdravlje vaše kože. Dobivanje dovoljnih količina ovih masti bitno je za održavanje kože fleksibilnom i hidratiziranom. Brojna istraživanja pokazuju da avokado sadrži spojeve koji mogu zaštititi vašu kožu od oštećenja od sunca, koje može uzrokovati bore i druge znakove starenja. Avokado je također dobar izvor vitamina E, koji je važan antioksidans, te pomaže u zaštiti vaše kože od oksidativnih oštećenja.

Prethodna 3/8 Naredna

Komentari (1)

03.01.20. 20:27

Da sve je to ok ako nije špricano i modaficirano

Matt raper

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.