Vaš vodič za izgradnju i oblikovanje tijela i duha
  • Nutricionizam
  • E. Idić
4 4/6

Grejpfrut

Najbolje voće za mršavljenje
Najbolje voće za mršavljenje

Jedenje polovine grejpa prije svakog obroka može sniziti nivo inzulina - hormona za skladištenje masti, što može dovesti do gubitka kilograma. Budući da je grejpfrut bogat vodom, on će vas također hidrirati i dati vam osjećaj sitosti. Grejpfrut sadrži enzime koji sagorijevaju masnoću, te su dobar izvor proteina, vitamina C, folne kiseline i kalijuma.

Prethodna 4/6 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak

Ranije objavljeno na istu temu