Jedan od najboljih čajeva za gubitak kilograma je crni čaj. Ovaj napitak se pravi od lišća iste biljke od koje se pravi zeleni čaj. Listovi crnog čaja izloženi su zraku, te im je omogućeno da oksidiraju u specifičnu tamno smeđu boju. Spojevi u crnom čaju mogu biti korisni u sprječavanju pretilosti, jer pomažu u inhibiranju apsorpcije lipida (masti). Crni čaj ne sadrži ugljikohidrate, te ima malo kofeina što može biti odlično za pokretanje metabolizma.
1
1/5
Crni čaj
Najbolji čajevi za mršanje i postizanje figure iz snova
