Da li mislite da su banane jedini izvor kalija za povećani rast mišića? Razmislite ponovo.
Najbolji izvori kalija za mišićni rast
Nije sve u proteinimaMnoge su namirnice koje sadrže kalij, a ukoliko miješate određena namirnice možete dobiti mnogo koristi nego da unosite samo proteine.
U nastavku body.ba vam predstavlja najbolje izvore kalija za povećan rast mišića.