Pistacije

Najbolji orašasti plodovi koje trebate uključiti u ishranu

Pistacije su orašasti plod bogat vlaknima, vitaminom E, magnezijem i proteinima. Kao i bademi, pistacije mogu poboljšati nivo holesterola, te poboljšavaju faktore rizika od ostalih srčanih bolesti, visokog krvnog pritiska i pretilosti. Pistacije također mogu pomoći i u smanjenju porasta šećera u krvi nakon obroka.

Prethodna 2/7 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.