Kikiriki

Najbolji orašasti plodovi koje trebate uključiti u ishranu

Kikiriki sadrži najviše proteina i minerala uključujući magnezijum, bakar, kalijum, niacin i vitamin E. Magnezijum je značajan jer stimulira rast kostiju i snižava krvni pritisak. Unos hrane koja sadrži bakar održava živce zdravima i pomaže u stvaranju crvenih krvnih zrnaca. Kikiriki također daju energiju i koristan je za zdravlje srca jer je bogat aminokiselinama i sadrži puno proteina.

Prethodna 4/7 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.