Orasi makadamije su dobar izvor minerala i bogati su proteinima, antioksidansima, prehrambenim vlaknima i ne sadrže holesterol. Orasi makadamije su odličan izvor mononezasićenih masnih kiselina, a mogu održavati i optimalnu razinu masti u krvi, osiguravajući zaštitu od moždanog udara i bolesti koronarnih arterija.
6
6/7
Makadamija orasi
Najbolji orašasti plodovi koje trebate uključiti u ishranu
