Slatki krompir je izvrstan izvor vitamina C, magnezija, vitamina B-6 i vlakana. Ima nizak glihemijski indeks i djeluje izvrsno kao prilog ili kao glavno jelo. Slatki krompir sadrži brojne hranjive tvari koje pomažu u probavnom procesu. Osim toga, odličan je i za zdravlje očiju.
Slatki krompir
Najbolji ugljikohidrati za dobro zdravlje