6 6/7

Kruške

Najbolji ugljikohidrati za dobro zdravlje
Najbolji ugljikohidrati za dobro zdravlje

Kruške nude velike razine kalija, vitamina C, magnezija i vlakana. Slatke su i pomažu u čišćenju probavnom trakta. Možete ih jesti samostalno ili dodati u ukusni smoothie. Kruške su bogate važnim antioksidansima, flavonoidima i prehrambenim vlaknima. Konzumiranje ovog zdravog voća može pomoći i u mršavljenju, te smanjiti rizik od razvoja raka, hipertenzije, dijabetesa i bolesti srca.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak