6 6/6

Šaran

Najzdravije vrste ribe
Najzdravije vrste ribe

Osim što je šaran vrlo ukusna namirnica, s nutritivnog gledišta, meso ove ribe je također odličan izbor za vas. Meso šarana je bogato proteinima, koji sadrže vrijedne aminokiseline. Meso je odličan izvor vitamina A, E i B skupine, te kalija i fosfora, koji su važni za normalno funkcionisanje organizma. Osim toga, šaran je koristan za zdravlje srca i ublažava bolesti krvnih sudova i psorijazu.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak