Sjemenke bundeve su ukusna i zdrava grickalica. Uz to, odličan su izvor vitamina K, cinka i mangana, te magnezija koji mnogim ljudima nedostaje. Sjemenke od bundeve mogu smanjiti rizik od inzulinske rezistencije, dijabetesa i depresije.
Sjemenke bundeve
Namirnice bogate željezom