Tamna čokolada sadrži prebiotička vlakna koja povećavaju broj dobrih bakterija u vašim crijevima. Istraživanja su otkrila da kakao prah i tamna čokolada imaju više antioksidacijskog djelovanja od sokova s acai bobicama i borovnicama. Najbolje bi bilo konzumirati čokoladu s najmanje 70% kakaa, kako biste postigli maksimalne koristi.
Prethodna
8/8
