Kafa je dobra za vaš mozak. Istraživanja pokazuju da fenilindani ovog napitka mogu smanjiti rizik od poremećaja poput Alzheimerove i Parkinsonove bolesti. Zapravo, kafa je jedan od najboljih izvora antioksidansa u čovjekovoj ishrani. Pijte je umjereno, te preskačite vrhnje i zaslađivače koji dodaju nepotrebne masnoće i kalorije.
Kafa
Namirnice koje će nahraniti vaš mozak