Crni biber, poznatiji kao kaali mirch, pomaže u prirodnom jačanju imuniteta. Ovaj začin je prirodno bogat vitaminom C, što ga čini odličnim antibakterijskim lijekom. Biber pojačava lučenje želučanih sokova, čime se olakšava varenje, naročito teške hrane. Pored toga, eliminiše bakterije u želucu i sprječava nadimanje stomaka i nastanak gasova.
Crni biber
Namirnice koje jačaju imunitet, a vjerovatno ih već imate kod kuće