Masnoće su najkaloričniji nutrijenti koji se mogu naći na meniju. Iako nisu toliko opasni u generalnoj slici kao što je to šećer, s masnoćama definitivno treba pažljivo postupati, ukoliko se ne želi rapidno udebljati i pritom uništiti sopstveno zdravlje.
Namirnice koje su masnije čak i od putera
Dobro je znati
Kako mnogi nisu svjesni nivoa masnoće pojedinih namirnica, ne bi bilo loše zapamtiti upoređene vrijednosti putera kao jedne od najpoznatijih i najmasnijih namirnica, sa ostalim koje svi imaju u svojim frižiderima.
0/5
Kreni
