Jabuke su bogate fenolnim kiselinama i flavonoidima koji su poznati po smanjenju upale. Osim toga, jabuke su zdrave i zato što olakšavaju probavni proces, a sadrže i korisne materije koje stimulišu imunološki sistem. Ovo voće obiluje mnogobrojnim vitaminima i mineralima, jabukovom, limunskom, mravljom kiselinom i prirodan je izvor ugljikohidrata.
Jabuke
Namirnice koje vam mogu pomoći da bolje dišete