Ako žudite za slatkišima, možete pokušati zamijeniti svoju uobičajenu mliječnu čokoladu s malom količinom tamne čokolade. Tamna čokolada koja se pravi s najmanje 70% kakaa nije samo ukusna, već sadrži i veliku količinu antioksidanata. Uz to, uključivanje tamne čokolade u vašu ishranu može smanjiti rizik od srčanih bolesti.
Tamna čokolada
Oduprite se žudnji za slatkim i slanim uz ove namirnice