Kivi

Prirodni laksativi: 8 namirnica koje ubrzavaju probavu

Kivi je posebno bogat vlaknima, što ga čini izvrsnom hranom koja pomaže u probavi. Jedan srednji kivi (69 grama) sadrži 2 grama vlakana. Pokazalo se da kivi potiče kretanje u probavnom traktu. Osim toga, ovo ukusno tropsko voće također poboljšava simptome zatvora. Stoga dodajte kivi u vaš sljedeći smoothie ili zdjelu voća za doručak.

Prethodna 3/8 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.