Slatki krompir sadrži veliku količinu vlakana, koja se polako probavljaju, te su energetski bogati složenim ugljikohidratima, beta-karotenom (vitamin A) i vitaminom C. Sadrži i mangan koji pomaže u razgradnji hranjivih tvari za proizvodnju energije. Vaše tijelo polako probavlja vlakna krompira i složene ugljikohidrate, što vam omogućava neprekidno napajanje energijom.
Prethodna
7/7
