Među mahunarkama, ali i svim biljnim izvorima proteina, grah ima posebno mjesto. To je namirnica bogata mineralima, vitaminima i prvenstveno proteinima i vlaknima.
- Kalorijska vrijednost: 339
- Protein: 21.25g
- Ugljikohidrati: 63.25g
- Masnoća: 0.9g
8
8/10
Grah
Top 10 namirnica koje sadrže najviše proteina
