Jogurt ima snažna ljekovita svojstva, uključujući i sposobnost da stimulira imunološki sistem i ubija loše bakterije u ljudskim crijevima. Istraživanja pokazuju da se konzumiranje jogurta povezuje i s boljim zdravljem ključnih komponenti imunološkog sistema u tijelu. U jogurt možete dodati i vaše omiljeno bobičasto voće ili cjelovite žitarice.
Prethodna
10/10
