Paradajz može spriječiti razvoj mnogih hroničnih bolesti. Pruža brojne zdravstvene koristi zbog sadržaja korisnih fitohemikalija poput likopena. Likopen se povezuje s brojnim koristima za ljudsko zdravlje, te može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti i pomoći u prevenciji razvoja karcinoma prostate. Paradajz je također bogat vitaminom C, K, kalijem i folnom kiselinom.
4
4/10
Paradajz - 94% vode
Top 10 namirnica koje sadrže najviše vode
