U blender naspite malo vode ili mlijeka, zatim dodajte dvije kašike proteina vanilije u prahu, 1 jabuku, 1 šoljicu špinata, 2 kašike badema, 1/4 šoljice neukuhane zobi i malo mljevenog cimeta. Na vrh stavite borovnice.
Jabuka, zob i borovnice
Ukusni smoothieji za mršanje koje morate probati