1 1/7

Bademi

Visokoproteinski orašasti plodovi koje možete dodati u ishranu
Visokoproteinski orašasti plodovi koje možete dodati u ishranu

Bademi su zapravo sjemenke, ali ljudi ih često grupiraju s orašastim plodovima, te se smatraju odličnom opcijom s visokim udjelom proteina. Osim što sadrže proteine, bademi su također prepuni antioksidansa. Ova biljna jedinjenja štite tijelo od oksidativnog stresa uzrokovanog slobodnim radikalima, koji može dovesti do bolesti srca i nekih vrsta raka.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak