Jako kalorična hrana je sam srž problema pretilosti, budući da ne može biti normalno to da se s jednim fast food obrokom unese i do 1000 kalorija, ako se zna da prosječnoj ženskoj osobi u jednom danu treba ukupno 1800 kalorija za normalno funkcionisanje. Jedna porcija zobenih pahuljica sadrži tek oko 140 kalorija, a korisnost ovakvog obroka je veoma velika.
2
2/3
Kaloričnost
Zašto bi zobene pahuljice trebalo jesti svaki dan
Molio bih Vas da mi odgovorite na jedno pitanje koje me vec neko vrijeme interesuje. Naime, na mojih 186cm/86kg, da li postoji neka odredjena gramaza zobenih pahuljica koje bi se trebale jesti, a jedem ih samo za dorucak? Trenutno sam u treningu rezanja, pa planiram kada to zavrsim da se vratim sistemu laganog dobijanja, nadam se misicne mase. Unaprijed hvala
Molio bih Vas da mi odgovorite na jedno pitanje koje me vec neko vrijeme interesuje. Naime, na mojih 186cm/86kg, da li postoji neka odredjena gramaza zobenih pahuljica koje bi se trebale jesti, a jedem ih samo za dorucak? Trenutno sam u treningu rezanja, pa planiram kada to zavrsim da se vratim sistemu laganog dobijanja, nadam se misicne mase. Unaprijed hvala