Vitamin B

Želite zdravu i sjajnu kosu? Dodajte zdrave i ukusne namirnice u vašu ishranu

Svi vitamini B skupine su važni za rast kose, ali biotin igra posebnu ulogu. Biotin pomaže u prenošenju hranjivih sastojaka kroz tijelo, a također može pomoći u prenošenju hranjivih sastojaka do vlasišta. Losos, jaja, grašak, soja, salata i gljive su namirnice koje obiluju vitaminima B skupine.

Prethodna 2/7 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.