Vitamin D

Želite zdravu i sjajnu kosu? Dodajte zdrave i ukusne namirnice u vašu ishranu

Vitamin D e važan za našu imunološku funkciju, te ima značajnu ulogu u rastu kose. Niske razine vitamina D su povezane s gubitkom kose u cjelini, stoga je neophodno povećati unos ovog vitamina. Namirnice bogate vitaminom D su masna riba, poput lososa i tune, a možete koristiti i dodatke ribljeg ulja.

Prethodna 4/7 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.