Brinete li od nuspojava glutamina? Nemojte ! Ne biste trebali brinuti o nuspojavama glutamina, budući da su studije pokazale da nema štetnih nuspojava. Međutim, kao i svi suplementi, previše glutamina nije dobra ideja. Uzimanje prekomjernih količina glutamina dovelo bi do bolova u želucu pa iz tog razloga slijedite preporučene količine.
Postoje li nuspojave od unosa glutamina ?
Glutamin : Tajna mišićne mase