Marelice sadrže dosta vitamina poput A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K, ali i minerala i elemenata u tragovima poput kalcijuma, magnezijuma, željeza, fosfora, kalijuma, natrijuma, mangana i cinka. Marelice se preporučuju svima, uključujući trudnice i djecu. Marelice se preporučuju i ženama koje uzimaju kontracepcijske tablete jer osiguravaju dnevne potrebe za vitaminom A.
Marelice (48 kala / 100 g)
Nulakalorična hrana koja je odlična ako želite da izgubite višak kilograma