Borovnice regulišu krvni pritisak i sprečavaju stvaranje ugrušaka u arterijama, kao i taloženje LDL holesterola u krvnim sudovima. Budući da je bogata vitaminima (kompleks B i C), vlaknima i mineralima (posebno magnezijumom, kalcijumom, fosforom i kalijem), borovnice se preporučuju za detoksikaciju tijela. Borovnice su ukusne, tako da ih možete bez problema konzumirati tokom dana, a borovnice možete dodati u sokove ili smoothieje.
8
8/10
Borovnice (57 cal / 100 g)
Nulakalorična hrana koja je odlična ako želite da izgubite višak kilograma
