Želite li smršati dugoročno, važno je da se edukujete o zdravom življenju te o strategijama mršanja i održavanja tjelesne težine koje će vama najbolje odgovarati. Vaga vam neće pokazati šta ste sve naučili o zdravijem načinu života kao ni to koje ste "dobre" navike usvojili.
4. Koliko ste naučili o zdravom načinu života
5 znakova da ste fit koje vam vaga neće pokazati