Soph najviše uživa u vježbanju nogu. Zbog toga su joj omiljene vježbe skokovi s klupe i čučnjevi. Kaže da su ove vježbe jednako korisne koliko i teške. Ali prema Soph, važno je pravilno izvoditi trening, inače ove vježbe mogu dovesti do ozljeda.
Omiljena vježba
Neodoljiva trenerica je jedva ostala živa, a spasila se upravo uz pomoć teretane