Špinat

Normalan krvni pritisak i zdrava funkcija mišića: 8 ukusnih namirnica bogatih kalijem

Špinat je namirnica s bezbroj hranjivih sastojaka. Jedna porcija od 156 grama smrznutog špinata sadrži 540 mg kalijuma. Špinat je također bogat vitaminom A, vitaminom K, folatima i magnezijem.

Prethodna 4/8 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.