Amanda slijedi tradicionalnu fitness rutinu koja se sastoji od faza treninga snage i kardia. Ove vježbe pomažu joj da održava zavidnu figuru istovremeno gradeći mišiće. Osim toga, kardio trening joj pomaže da održava kondiciju i ubrzava rad srca.
Trening
Vatrena brazilska fitness trenerica ima recept za posebnu dijetu