Anella, kao i brojne druge fitness trenerice, jede više manjih obroka dnevno, umjesto nekoliko većih. Ovo joj pomaže da održi brz metabolizam, istovremeno sagorijevajući više kalorija. Što se tiče ishrane, Anella obožava borovnice, slatki krompir i smeđu rižu kao svoje izvore ugljikohidrata.
Ishrana
Zanosna Ruskinja će vas natjerati da se pokrenete